parenting z życia wzięte

Prosty sposób na podwyższenie odporności dziecka

jak podnieść odporność dziecka

Prosty sposób na podwyższenie odporności dziecka.

Musze Wam się pochwalić, że w tym roku nasza córeczka prawie nie chorowała, przez cały okres jesienno/zimowy nie miała nawet kaszlu ani katarku. Jedynie co ją dopadło to 5 dniowa gorączka, bez żadnych dodatkowych objawów, ale nie wiem do dzisiaj czy była to zwykła wirusówka, czy po prostu miała temperaturę przez ząbkowanie (idą 5-tki).

Kilka miesięcy temu miałam przyjemność uczestniczenia w fajnym wykładzie dotyczącym pediatrii, prowadzonym przez p.doktor. Oprócz omawianych rożnych zagadnień związanych ze szczepionkami, ząbkowaniem, czy dbaniem o higienę jamy ustnej dziecka, był poruszony także temat: jak w najprostszy sposób możemy podnieść odporność naszego dziecka?.

I to właśnie ten temat najbardziej utkwił mi w pamięci i rada do której mogłam się zastosować.

Pamiętajcie jednak, że dzielę się z Wami moim doświadczeniem i nie mogę zagwarantować Wam, że to co my stosowaliśmy każdego dnia, także sprawdzi się u Was i spowoduje, że Wasze dziecko też w ogóle nie zachoruje lub przestanie chorować.

Jeśli Wasz maluszek nie ma alergii na cytrusy to bardzo Wam polecam, abyście spróbowali podnieść odporność dziecka poprzez codzienne spożycie przez dziecko plasterka pomarańczy. Pamiętajmy, że lekarze jednak zalecają aby pomarańcze wprowadzać dziecku do menu dopiero po skończeniu pierwszego roku życia.
Marcelina pierwszy raz spróbowała pomarańcza około 15 miesiąca życia. Na szczęście nie miała żadnej alergii. Z związku z tym codziennie aż do dzisiaj, kroję jej połówkę pomarańczy i ona sama wysysa sobie sok, zostawiając tylko miąższ.  Dzięki temu, ma zapewnioną dzienną dawkę na wit.C. i dzięki temu wcale nie choruje.

Dla ciekawostki: pomarańcze zawierają aż 50 mg. witaminy C na 100 g. pomarańczy.

Oprócz witaminy C zawierają też inne witaminy:  B1, B2, B6, E, A, niacynę, kwas foliowy.

Oraz minerały: wapń, potas, magnez, sód, żelazo, cynk, fosfor.

Także, jeśli Wasze dziecko nie ma żadnych alergii, oraz z chęcią zechce zjeść codziennie plasterek pomarańcza, spróbujcie tej metody, a może uda się sprawić, że nie będzie chorowało lub zacznie chorować mniej.

Jeżeli spodobał Ci się ten wpis, kliknij „Lubię to” na moim profilu na Facebooku:

Markatomi.pl

lub udostępnij go swoim znajomym.

Dziękuję!

 

 

Przeczytaj również

Brak komentarzy

Zostaw odpowiedź